Dieta de la Manzana ¿Mito o Realidad?

En la web podemos encontrar miles de sitios como este ladietadelamanzana.com/ , que prometen perder peso de manera básica y sencilla, ¿Pero cuánto hay de cierto en esto? Hoy voy a traerles la verdad de esta situación, para todos aquellos que estén pensando que en perder peso y no sepan que procedimiento seguir. Antes que nada, es sabido que lo primero que debemos hacer en consultar a un médico, que nos realice un chequeo general para descartar problemas de obesidad genética, luego podremos comenzar,

ciertamente y con mi vasta experiencia en el tema podría que no existen recetas mágicas, que no hagan perder peso de un día para el otro sin obtener a cambio miles de complicaciones posteriores, lo que se recomienda hacer es comenzar con dieta equilibrada, eliminando las gaseosas y las comidas con excedías calorías, luego no estaría nada mal , combinarlo con ejercicio , si tenemos constancia en estas dos actitudes podremos bajar de peso sin problemas.

El agua limpia nuestro organismo ¿Mito o Realidad?

Hace mucho tiempo, quizá de la época de nuestro abuelos, hemos escuchado decir que el agua realiza una limpieza en nuestro cuerpo, pero que tiene de cierto esto? , Hoy tuve la suerte de leer una entrevista que le realizaron a la Doctora Michel Jonson, donde explicaba con excelencia el tema y como me pareció excelente voy a publicarlo en mi blog, En principio es cierto el agua ayuda a eliminar sustancias nocivas de nuestro cuerpo por medio de la orina, tambien la doctora Michel ha dicho que los riñones y el hígado necesitan que nosotros bebamos por lo menos 2 litros de agua para funcionar con normalidad, entonces podemos decir que esto no es un mito, beber agua ayuda a nuestro cuerpo según explican en este blog www.beneficiosdelagua.com/ o como tambien dice la doctora purifica el alma, asi que ya saben , todos deberíamos beber 2 litros por dia .

Como Realizar un Pulido y Plastificado en Pisos de Madera

Buenas tardes hoy voy a escribir un breve tutorial para todos aquellos que deseen pulir y plastificar sus pisos de madera de manera correcta.  Antes de comenzar voy a ponerlos en situación, en mi casa hay una habitación que tiene un piso de madera de roble que sufrió un desgaste a lo largo de 5 años por ende, perdió brillo y color y para mejorar esta situación voy a realizar el pulido, para luego aplicar el plastificado.

Piso de Madera antes:

Para comenzar debemos contar mínimamente con las siguientes herramientas: maquina de pulir a rodillo, aspiradora, pincel, lijadora orbital y por otro lado debemos contar con los siguientes materiales, lijas de mano, lijas para pulidora de 60 cm n°30, 60,120 , barniz poliuretanico 4 litros por 20 metros.

Primero debemos Pulir el piso de madera con las 3 lijas, luego aspirar y aplicar 3 manos de plastificado, como cuidados adicionales debemos saber que es imprescindible lijar entre manos y limpiar a fondo antes de plastificar.

Recuerden evacuar todas sus dudas antes de comenzar, yo antes de realizarlo consulte a pulido y plastificado primera junta, una empresa Argentina, Ustedes pueden buscar en google o preguntarle a alguna persona de su confianza.

Piso de Madera Después:

Que son las ecografías 4d? y ¿Cuánto Cuesta?

Las ecografías en 4d, son un avance tecnológico que se presentan a la hora de conocer a nuestro bebe, seguramente todos nosotros en algún momento de nuestra vida habéis visto la imagen de una ecografía tradicional, que generalmente es en blanco & negro, las ecografías 4d son de color naranja y negro y lo novedoso es que con ellas

se puede distinguir la cara del niño, son rasgos faciales, sus pies, manos y el sexo. En la mayoria de los países de latino América existen países que la realizan por una bajo precio que generalmente ronda entre los 20 u$s y 50 u$s según informa www.ecografias4d.net/ si estas interesado en este tema o simplemente sos una madre con ansiedad por conocer a su hijo, no esperes mas.